55,ヨウ素
ヨウ素の不十分な摂取は、地元の甲状腺腫、場所を含むヨウ素欠乏症を引き起こす可能性があります。性クチン病、地域性サブ臨床クチン病などは、特に体の成長と発達に影響を与えます。神経系や脳の発達にダメージを与える疾患であり、ヨウ素欠乏症も流産、早産、死産、先天性奇形などを引き起こす可能性があります。
56.鉄
１です、ヘモグロビンを組成する酸素の輸送とメモリ２に参与します。筋の赤い蛋白、脳の赤い蛋白を組成します；３の、直接関係者体エネルギー代謝；４、人体免疫システムに対することは影響があります；
57.フッ素
自然界で、フッ素は、化学的活性の最も強い非金属元素の一つです。同じく最も反応性を有する負電気イオンで、きわめて強い結合性を持ち、人体内にほとんどのフッ素は、全て骨格と歯内に存在します。
58.クロム
１．役に立つ２型糖尿病；２．ダイエットを助けます；３．有益さの多い袋性卵巣症候群；４．クロムと暴食症
59.ジヒドロの卟フェノール
舌癌ＣＡＬ－２７の細胞（ｈｕｍａｎ ｏｒａｌ ｔｏｎｇｕｅ ｃａｎｃｅｒ ＣＡＬ－２７ ｃｅｌｌｓ）の殺傷役割に対します
60.カルシウム
カルシウムは体内の含有量最多のミネラル物質で、大部分は骨格と歯の中に存在します。カルシウムと燐相互作用は、健康な骨格と歯を製造します；返してマグネシウムと共働的に、健康な心臓と血管を維持します。成人骨格中のカルシウムは毎年全てある２０％が取り替えと再吸収されます。 頑丈な骨格と健康の歯を維持します。
1、強い骨の維持と健康な歯;
2,規則の心拍を維持
3,不眠症状を緩和
4,体内の鉄の代謝を助ける
5.、神経系統を強化して、特にその刺激の伝達機能です。
61.砒素
62.ビタミンＢ７ （アルカロイド）
ビオチンはまたビタミンＨと称して、コエンザイムＲは、水溶性ビタミンで、同じくビタミンＢ族に属する、Ｂ７です。それはビタミンＣを合成する物質を必要とすることで、脂肪とタンパク質が正常にいけないことを代謝します。
あるいは欠乏する物質。１種類が人体を維持して自然的に成長して、正常な人体機能健康な必要な栄養素と発育します。
人間の自然な成長と発達を維持するタイプです。正常な人間の機能と健康に必要な栄養素。ビオチンはビタミンB群の1つであり、ビタミンBとも呼ばれています。ビオチンH、ビタミンB7、コエンザイムR(Coenzyme R)など。 1930年代には酵母の成長因子が研究されました。根粒菌の増殖と呼吸促進因子は肝から見出されます。生卵タンパク質の摂食によって誘発される大きなものを防除することができます。ラットの脱毛および皮膚損傷の要因。 ビオチンは水溶性次元であります。バイオリンB群のメンバー。 肝臓、腎臓、酵母、牛乳の含有量
多く、生物が二酸化炭素を固定するための重要な要因である。 容卵白のタンパク質と容易に結合し、生卵を大量に消費します。白はビオチンの吸収を妨げ、脱離などのビオチン欠乏を引き起こす毛、体重減少、皮膚炎など 脂肪合成におけるビオチン,糖質新生などの生化学的反応経路において重要な役割を果たしています。ビオチンは、頭の落下を防ぐだけでなく、ハゲの救世主です。目に見える光は、現代人によく見られるティーンエイジャーを防ぐだけでなく、非常に効果的です。白髪など。 また、皮膚の健康を維持する上で重要な役割を果たしています。色。 神経系の安定性に関する有効性は、まだ得られなかった確認する必要がありますが、うつ病や不眠症に役立ちます。ビオチンは、カルボキシラーゼ反応における様々なカルボキシラーゼの補酵素であるCO2キャリアとして作用します。
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